Meer voldoening en veiligheid ervaren        en daar minder voor nodig hebben. 

Yoga - adem - leefstijl met Kim

I N I H T - T H I N I

Iniht is afgeleid van het omgekeerde Thais 'Txn nī̂'i, wat 'het moment' betekent. Het is een geschenk om hier en nu te mogen zijn als je jezelf, met alles wat- en wie je bent, ook écht mag toelaten.

leefstijl - adem - of yoga:

ik richt mij in alle 3 de gebieden op lichaam, geest, en emotionele veiligheid.


Mijn naam is Kim! 

Als yogadocent, leefstijl- en ademcoach help ik je graag je gezondheid, je energie, en je drive terug te vinden. Gezondheid is meer dan een goed functionerend lichaam: het gaat over vanuit je hart durven leven, flexibel in het leven staan, het is het hebben van zelfkennis, spanning kunnen reguleren en je lichaam en geest in optimale staat vóór jou laten werken. 


Ik weet hoe het is om je gezondheid te verliezen. Ik weet ook hoe het is om het weer terug te vinden. Graag help ik jou daarbij.


Ik richt mij in de coaching en in de yoga altijd op deze 3 componenten

Geest 

Binnen mijn coaching en in de yogalessen richten we ons op de balans in de geest. Het mentale welzijn.

Ziel

Binnen mijn coaching en in de yogalessen richten we ons ook op 'de ziel'. Verbinden met je essentie. En waar jij in je hart nou naar verlangt (zingeving en betekenis)

Yoga - Union - Eenwoording

Bij Iniht:


Dit is wat wij doen